Au programme cette semaine... Mardi 17 octobre (18h40 au local UAC) Séance 1 : Fartlek sur boucle urbaine Séance 2 : Vma courte progressive footing régé (dont prépa Templiers) Jeudi 19 octobre (18h40 au local UAC) Séance 1 : Allures aérobie variées (dont ceux qui ont passé le test VMA) Séance 2 : VMA longue 500m sur boucle balisée ou footing Dimanche 22 octobre sortie à définir TEST VMA jeudi 12/10 et samedi 14/10 Si vous avez une proposition de sortie club à soumettre... En effet, si vous êtes interessés de prendre à charge cette sortie dominicale avec un parcours en vue. Contactez Yoann ou Didier Nous vous ferons un plaisir de vous expliquer la démarche. Précédent Suivant
Section de Haute Bretagne Athlétisme 
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