La Cantache... Prépa cross dans les vallons... Dimanche 29 janvier RV à 9h30 au parking du barrage ou 9h15 au local pour covoiturage Sortie au départ du barrage de la Cantache avec 2 options: - sortie libre sur le grand tour - échauffement 1ère boucle + quelques UP & Down sur la cote du barrage (des deux cotés de la bosse) (montées trotées ou marchées puis descentes actives) (avec ou sans bâtons) Prépa cross + autres ... dans les vallons sur parcours en 8 de 1.3km RV à 9h30 au parking du Prieuré près des salles de sport. Vu la météo ces derniers jours, il n'est pas nécéssaire d'avoir les pointes. Les chaussures trail feront l'affaire. Si vous avez une proposition de sortie club à soumettre... En effet, si vous êtes interessés de prendre à charge cette sortie dominicale avec un parcours en vue. Contactez Didier ou Yoann Précédent Suivant
Section de Haute Bretagne Athlétisme 
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